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          朝陽公園周潤發跑步 63歲耐力不輸年輕人

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            朝陽公園周潤發跑步 63歲耐力不輸年輕人 9月20日,有網友表示自己在朝陽公園晨跑偶遇瞭周潤發,周潤發一身黑衣黑褲,和朋友一起跑步。朝陽公園周潤發、大山裡的歐周潤發,想要偶遇發哥就要愛上運動哦!

          朝陽公園周潤發

            周潤發跑步的時候,步伐非常穩健,一些認出周潤發的網友跟周潤發打招呼,周潤發也非常有禮貌的豎起來大拇指。其實,周潤發昨天還現身北京電影學院參加瞭電影《無雙》見面會,當時他就透露自己去朝陽公園跑步。跑步貴在堅持,周潤發每天都是跑步一小時再去工作。

            平時周潤發還喜歡爬山,之前盧巧音偶遇周潤發也是在爬山路上。這兩年周潤發比較低調,但經常在鍛煉的時候被網友偶遇。2015年拍《澳門風雲3》周潤發為瞭角色減肥,由於周潤發是公眾人物,那時候還有媒體工作人員連著三日陪周潤發跑山路,發哥每天上午8點從九龍塘開車前往大帽山郊野公園,做過熱身運動後開始跑步,一跑兩小時,行程差不多10公裡,耐力完全不輸年輕人。

          周潤發跑步

            從大帽山、元荃古道、大浪西灣、咸田灣、西灣山、龍脊再到大東山、八仙嶺等地,周潤發還會根據不同的時令去不同的地方跑步,幾年下來周潤發對跑步也很有研究。

            之後,周潤發還開發出一組跑團,從朋友、工作人員開始帶動,82歲的謝賢也參與進來,大傢跟著周潤發的步伐,像通過走路半小時、跑步半小時,半年後在上山。據跑團成員影後鮑起靜介紹,周潤發跑步要求非常嚴格,姿勢不僅要求正確還要求漂亮。

          周潤發

            周潤發曾說過自己是個很悶的人,每天做完運動就呆在傢裡不出去,看書上網的,也難怪平時除瞭運動,大傢都看不到周潤發瞭。

            朝陽公園周潤發跑步,跑步對身體有許多好處,又能減肥,如果有空的話大傢都可以去練練腿,說不定就有機會遇到明星哦!

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          周潤發